YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Блогосфера: Немного о мёде.

Что мы знаем о меде? То, что он бывает цветочный, липовый, каштановый, ну и т.д, и приносит какую-то пользу организму. На этом знания «не пчеловодов» кончаются.

А вот если копнуть поглубже, оказывается : мед – это один из основных продуктов для укрепления здоровья и продления активной жизни, а также лечения различных болезней. Еще в каменном веке наши предки добывали мед для питания и лечения. Была даже такая профессия – бортник. Людям, занимающимся бортничеством, нужны были немалые знания, опыт и мужество, впрочем, как и нынешним пчеловодам. Мед питательный и калорийный продукт. Он содержит антиоксиданты, энзимы, витамины и минералы, а олигосахариды, содержащиеся меде, повышают количество полезных бактерий и помогают выводить токсины.   Видов меда существует более 50. При выборе меда не стоит полагаться только на его вкусовые качества, хотя и это тоже не маловажно.Следует знать при каких заболеваниях выбрать наиболее подходящий мед. Полезные свойствамеда зависят от его цвета. Считается, что чем темнее мед, тем он полезнее.  ГРЕЧИШНЫЙ МЕД полезен при малокровии, заболеваниях почек и печени.  ДОННИК успокаивает нервы, и как следствие помогает от бессонницы. При простудных заболеваниях лучшего лекарства, чем ЛИПОВЫЙ мед не найти. Он обладает потогонным и антибактериальным действием. КАШТАНОВЫЙ мед помогает при варикозном расширениивен, а также широко используется в народной медицине, как средство от бронхита, астмы и других заболеваний дыхательных путей.   Женщины любят использовать мед в косметических целях. Маски для волос и лица с добавлением этого продукта очень эффективны. Если кому-то интересно, поделюсь рецептиками. Можно также приготовить отличный скраб для тела перед походом в баню , получите изумительный результат. После использования ваша кожа станет просто божественной.    МЕД любят все, главное не переборщить, не надо забывать, что мед может вызвать аллергию. При хранении не забывайте, что холодильник – не лучшее место для этого. Лучше хранить мед в сухом, защищенном от света месте. Слишком высоких температур этот продукт также не любит. 

КУШАЙТЕ МЕД! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ВКУСОМ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 

Комментарии

petrovich1024Не плохо было бы затронуть проблему качества продукта. Обсуждали же мы горе инструкторов и компьютерную диагностику. Мед не всегда натуральным оказывается.
ответить
katja_floraА у меня на мед аллергия((( могу, конечно, побаловать себя раз в месяц ложечкой этого сладкого лакомства, но не больше. А то будет сыпать! А муж любит тортик из медовых коржей, перемазанных сгущенкой - очень вкусно, но каллорийно))) Вообще, нужно есть все, но понемногу. Как говорил Неру - всего нужно в меру))) Все продукты нужны для гармоничной работы организма, а продукты, подаренные нам самой природой - так это обязательно!!! Хорошо бы только найти проверенного пасечника, и брать мед только у него. А то сейчас сплошь и рядом одни шарлатаны - настоящий мед найти сложно, особенно майский.
ответить
pokemonЭЭЭ. ЗАЧем на кожу? Из меда можно сделать медовуху. Я пил несколько раз-класс!!!
ответить
NataliyaBalabanchukеще рецептик вспомнила. особенно рекомендуется во время сезонных депрессий, апатии, тоски, грусти, печали и пр. называется "Средство от сердечной тоски". рецепт ведический, и ему не одна тысяча лет. но работает и в современном мире! итак, все, что нужно, это 1 банан + 2-3столовых ложки меда + 1/3 чайной ложки шафрана. можно, конечно, и без шафрана, но он считается афродизиаком, и одним из лучших средств повышения самопозитива. все ингредиенты взбить блендером до консистенции воздушного мусса (не меньше 3х минут взбивать) и разложить по маленьким креманкам. кушать маленькой ложечкой, смакуя во рту мусс (это еще заодно и ротовую полость продезинфецирует), можно запивать зеленым или травяным чаем, или теплым молоком. мусс чрезвычайно сладкий, но приятный на вкус. много съесть не получится, этого количества достаточно для 3-4 человек. сердечную тоску снимает в мгновение ока!!!
ответить
pokemonНаталия, а что про афро-как там-дизиак? Рекомендуешь?))
ответить
NataliyaBalabanchukа то! работает! ;)
ответить
NataliyaBalabanchukмолоко с шафраном - самое то! ;););)
ответить
GlikeriСогласно йоговской системе классификации продуктов, мед - единственный продукт, который в небольших количествах можно сочетать со всеми другими. Мед с грецкими орехами (наряду с полусырой печенкой и гранатом либо гранатовым соком) обязателен после лучевой терапии - для восстановления формулы крови. Параллельно, мед с орехами великолепно прочищает кишечник.
ответить
stormriderА еще можно делать медовый масаж(обыкновенный масаж, только с втиранием мёда в кожу, очень полезно и приятно:)
ответить
Нет аватара
Гость | 19.09.11 19:49
Хорошо бы рецептики сразу.
ответить
NataliyaBalabanchukсамое вкусное - это заварить травяной чай и пить его вприкуску со свежим медом. конечно, вкусно мед намазать на булку с маслом, но очччень неполезно - там стоооолько углеводов и жиров (которые, кстати, не расщепляются одновременно с углеводами, а миленько так откладываются про запас). конечно же, много рецептов выпечки с медом, но все они имеют фишку, что мед надо нагреть. нагретый мед более 60*С полностью меняет свою структуру и теряет полезные свойства. так что медовые тортики и печенюшки однозначно вкусны и бесполезны. вот мой любимый десерт: взять горсть кураги/чернослива/изюма/сушеных фиников/сушеной вишни/маракуйи/.../ или всего в любой комбинации + 3 грецких орешка чищенных, все это размолоть блендером/чоппером, или мелко покрошить ножом. добавить мед (если густой, то даже лучше) и хорошенько так умять все в плотную массу (я обычно беру чистый целофановый пакетик, всю массу туда, и снаружи ее мну и укатываю). потом пакетик разорвать, а массу или нарезать кубиками или скатать в шарики. получатся очень вкусные и полезные конфеты (правда, очень сладкие). если вы их готовите к празднику, конфеты можно обвалять в кокосовой стружке.
ответить
Нет аватараТакже для кожи хорошо разтирать тело мёдом после выхода из парилки в бане. Очищает кожу.
ответить
Нет аватараМаска для лица: 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка молотых геркулесовых хлопьев, чайная ложка оливкового масла и один желток, все перемешать, нанести на кожу лица,смыть через 10-15 минут.Мягкий скраб для сухой кожи!
ответить
Нет аватараПользуйтесь и молодейте!
ответить
Нет аватараМаска для волос питательная:1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка репейного масла плюс один желток.Нанести на кожу головы на 30-45 мин, затем хорошо смыть и ваши волосы-чистые и шелковистые))
ответить
Нет аватара
Гость | 04.11.11 18:09
за мёд спасибо, не люблю лечится таблетками.
ответить

Добавление комментария


Рубрики

Видео Рубрики

Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!