YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Семинары: Йога тур на о. Боракай, Филипины. С 6.03.13 по 16.03.13

Утренние и вечерние занятия йогой. Восхитительные виды острова. Купание в чистейших водах Тихого океана, переливающихся от насыщенного аквамарина до нежно бирюзового и изумрудно зеленого. Белизна песка в сочетании с синевой неба и ярко зелеными пальмами. Экскурсии, мастер классы по приготовлению филиппинских блюд, дайвинг, кайтсёрфинг и многое другое. 

Все это Вас ждет в мартовском Йога Туре  на один самых чистых и красивых островов мира - Боракай!

 В течении 5 дней мы будем пробуждаться утренней практикой йоги и вечером погружаться в йогу на Закате, которая будет перетекать в семинар под звёздным небом.

Практику и семинар проводит: 

Рашид Елагин

опытный преподаватель, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме и современным энергопрактикам. Автор и ведущий базовых и выездных семинаров по йоге и психологии; окончил Киевский университет Физической культуры, факультет физической реабилитации.

Темы семинара:

1. Йогическая модель организма: тело-ум-атман

2. Внутреннее равно внешнему, механизмы взаимозависимости

3. Яма, Нияма - первые две ступени йоги.

4. Асана как объект концентрации внимания.

5. Принципы работы с телом в изометрическом режиме

6. Динамические практики в йоге

7. Пранаяма - управление дыханием

8. Технологии релаксации, основы аутогенной тренировки

Йога практика длиться 5 дней.

Примерное расписание: Утренняя практика 1,5-2 часа, Вечерняя практика 1-1,5 часа + 1 час теоретическая часть.

Стоимость тура: 1700$

В стоимость входит: трансфер из аэропорта Манилы до Боракая, проживание в комфортабельной гостиницы (при размещении DBL), завтраки, йога практика и семинар.

Внимание!

В стоимость не входит: авиабилеты до Манилы, экскурсии, обучение кайтсерфингу, дайвинг.

Приобрести авиабилеты на даты проведения тура можно у любой авиакомпании самостоятельно или с нашей помощью.

Авиабилеты можно приобрести здесь: aviasales.ruskyscanner.ruozon.travel

О Кайтсёрфинге на острове:

Боракай является единственным местом для кайтсерфинга на Филиппинах. Помимо профессиональных кайтеров, здесь также легко будет заниматься и новичкам.

Обучение кайту проходит по специально разработанной и утвержденной официальной программе. Клиентам гарантированы только лучшие методики, в лучших местах и на лучшем оборудовании. Особое внимание уделяется безопасности. Все ученики обеспечиваются средствами защиты.

В кайтшколе на Боракае, русскоговорящие инструктора подберут для вас необходимый курс обучения. 

Стоимость курса для начинающих- 550$

Контакты:

1. Номер телефона (может меняться, в зависимости от страны пребывания): +84 162 913 91 92

2. Электронная почта: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

3. Skype 1: iYoga.ru

    Skype 2: Yogasurf.ru

Вы так же можете отправить нам Ваши контакты на эл. почту и мы свяжимся с Вами сами!

undefined


Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!