YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Полезно

Йога для начинающих таит множество трудностей. Редко человек, начинающий практику йоги, способен сразу вникнуть в эту сложную технологию и обойтись без проблем и травм. Попытавшись проанализировать, каковы наиболее распространенные ошибки в практике йоги у начинающих, я обнаружила, что таких ошибок всего пять.

Автор: Марианна инструктор по йоге.

подробнее | Создано: 30.05.2011 15:00

Очень часто бывает так, что совершенно нет возможности отлучиться от своего рабочего места.

Предлагаем вам вариант йога в офисе.

подробнее | Создано: 30.05.2011 14:56

Хатха-йога - это наука.

подробнее | Создано: 30.05.2011 14:41

От специалистов, которые занимаются йогой уже не первуй день, составили небольшой перечень правил о його.

И вполне возможно, что эти правила будут полезны тем кто ре шил только начать.

подробнее | Создано: 30.05.2011 14:38

Эти две составляющие настолько близки друг к дружке и неотделимы

подробнее | Создано: 30.05.2011 14:34

Вы хотите, чтобы кожа лица и шеи всегда была эластичной, подтянутой и упругой, тогда только для Вас секреты красоты йоги. Воспользоваться упражнениями, которые советует йога, можно в любых условиях, а также для этого нет ограничений, они результативны и просты.

подробнее | Создано: 30.05.2011 14:31

Еще немножечко, ну еще чуть-чуть…Минуточку. Не будите меня. Снова куда-то нужно бежать…И трезвонит противный будильник.

подробнее | Создано: 30.05.2011 14:23

Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!