YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Анкета пользователя: NataliyaBalabanchuk

Фамилия: Балабанчук
Имя: Наталия
Пол: Женский

Последние записи в блоге пользователя

Из школьного курса физики помним, что вся материя имеет вибрации, т.е. вибрирует. Цвет, форма, размер, плотность и пр. – имеют различные вибрации, которые мы можем измерять при помощи специальных инструментов. Частота вибраций измеряется в герцах, как пишут в учебнике физике.

Человек, как известно, существо в большей степени материальное, а, следовательно, также излучает вибрации. К настоящему моменту человеческий организм умеет распознавать вибрации при помощи лишь пяти органов чувств. Некоторые приборы могут фиксировать кое-что за пределами их возможностей. Таким образом, у нас складывается картина обо всех вибрационных действиях человека.

Чем чище материя, тем выше (= «тоньше») ее вибрации, чем загрязненнее, тем более низкими (= «плотными») становятся вибрации.

В классификации различают вибрации нижайшие (0-2,7 герц); низшие (2,7-9,7 герц); низкие (9,7-26 герц); высокие (26-56 герц); высшие (56-115 герц); высочайшие (115-205 герц). Свыше 205 герц – кристальные вибрации или вибрации новой, Шестой расы на планете Земля.

В ближайших публикациях ждите информацию о том, как тот или иной образ жизни, мыслей, действий человека влияет на его вибрации.

...

Анатолий Некрасов, психолог-консультант с большим опытом, знаток человеческих отношений, считает, что мир каждого человека таков, каким он его мыслит и творит. Известный исследователь, психолог, философ, член Союза писателей, ведущий специалист в области семейных и межличностных отношений. Автор более 20 книг по психологии личности, взаимоотношений мужчины и женщины, постоянно ведет просветительскую, консультационную, педагогическую деятельность. В 2005 году под его руководством был создан Фонд развития человека "Новый образ", в 40 городах России реализуется программа "Счастливая семья".

Из предисловия к книге Анатолия Некрасова «Учимся любить»:

«Человеку даётся ум не только для того, чтобы учиться грамоте и мастерству, но и для того, чтобы учиться жить, и главное значение имеет необходимость учиться любить. Вот этой науке нигде не обучают, а это умение крайне необходимо каждому человеку в любом возрасте! Жизнь постоянно даёт уроки любви, каждый день. Только большей частью мы не обращаем внимания на эти уроки, и не делаем выводы. Миру приходится повторять снова и снова один и тот же урок, всё более настойчиво, всё более требовательно, пока мы не разберёмся в нём и не усвоим. Так, зачастую, мы приходим к повтору ситуаций и к страданиям…»

Книгу можно скачать в нашем Хранилище . Наслаждайтесь и … учитесь любить!

Официальный сайт Анатолия Некрасова – «Школа Мудрости»  ...

YD (Наталия Балабанчук, корреспондент). Басим, расскажи в нескольких словах, чем именно занимается Международный Открытый Йога Университет, какова его деятельность? 

Басим Аль-Джевахири. Йога - это древняя, очень добрая, очень логичная и гармоничная система самопознания. Йога вобрала в себя многовековую мудрость и опыт последователей этой системы. В результате этого самопознания родились вполне конкретные рекомендации о том, как наиболее эффективно поддерживать свое физическое и психическое здоровье, раскрывать скрытые в каждом человеке умственные и творческие способности, как чувствовать ритм внутренний и окружающей нас жизни.

Йога это система позволяющая раскрыть в себе мудрость и опыт того, как жить самому и как давать жить другим. Ведь наша жизнь полна противоречий, и в йоге мы тренируемся, как уравновесить не уравновешиваемое. Цель Международного Открытого Йога Университета – предоставить возможность всем желающим, вне зависимости от расы, национальности, пола, места проживания, философской или религиозной принадлежности, изучать теорию и практику исчезающей науки йоги.

YD. Ты курируешь направления "Йога в тюрьмах" и "Детская Йога" – есть уже показательные результаты? И вообще, что в этих случаях можно считать результатом?

Басим. Как вы понимаете все относительно, порой то, как мы живем на «свободе», по сути является худшей из тюрем. Хотя бы просто потому, что выйти на свободу гораздо сложнее, ведь нет гарантий, что пройдет время и все поменяется.

Йога это свобода! В первую очередь, свобода от физических, интеллектуальных и психических ограничений, вызванных негармоничным образом жизни. Какие в йоге могут быть результаты? Если в двух словах, то счастье и свобода. И свобода в тюрьмах заключается в том, что люди перестают страдать по пустякам, понимают причины происходящих событий.

Да, результаты есть! Люди практикуют йогу в тюрьмах и становятся мудрее, ведь даже находясь в тюрьме, они живы, и вокруг них жизнь. А когда чувствуешь ритм жизни, то превращаешься в серфера, мчащегося по волнам жизненных ситуаций. Для кого-то волны океана смертельны, а для кого-то источник вдохновения. Разница между этими людьми лишь в тренировках. Один тренировался черпать вдохновение от стихии жизни, а другой нет. И когда пришла волна жизненной ситуации, одного бьет о камни, другой же ее седлает и не только продолжает приближаться к своим целям, но еще и делает какие-то Па, от которых мурашки Счастья бегут по телу.


У детей же процесс развития идет по умолчанию и без йоги, однако йога может дать телу (мышцам, нервной системе, уму) отдохнуть, набраться сил, а отсюда уже следует отсутствие будущих болезней. Ведь тело полно сил и может справиться с многими препятствиями на своем пути. Также дети вырабатывают привычку заниматься йогой, что очень им поможет, когда они повзрослеют. Поможет не кидаться в крайности, поможет научиться по-доброму и эффективно достигать своих целей.  

YD. Интересно, а в древности велась ли подобная работа? Преподавали ли йогу детям или же йога была исключительно для взрослых адептов?

Басим. Конечно! До определенной степени. Детей с младенчества учили находить свою Дхарму. Дхарма - это личная тропинка в жизни. Это что-то сродни понятию предназначения в хорошем смысле этого слова. Т.е. Дхарма это не что-то зомбирующее нас и порабощающее, сужающее нашу свободу, а скорее наоборот. Это тот сценарий, который позволит нам максимально быстро развиваться, который позволит получить от жизни максимум наслаждения. Как если бы представьте, чтобы объяснить какую-то тему в математике, можно привести 1000 разных примеров, но лично я пойму из них только вот эти 10. и эти 10 примеров составят мою тропинку дхармы. Услышав их я все пойму и буду счастлив развиваться в математике дальше. А если мне будут приводить 990 других примеров, которые мне понять сложно, то занятия по математике превратятся для меня в скуку и развитие мое затормозиться. И умение нащупать свою тропинку Дхармы это искусство, которому нужно долго учиться. И вот огромная часть детской йоги направлена на то, чтобы ребенок научился этому.

YD. Спасибо, Басим, за такой интересный диалог. По традиции, несколько пожеланий читателям портала Yogaday.

Басим. Есть такая фраза: "Не важно, сколько дней в моей жизни, важно, сколько жизни в моих днях! " – я желаю прочувствовать вкус этой фразы всем читателям....

"Классическая" йога

Мы понимаем всю условность этого названия, тем более, что ее яркие представители и главные гости конференции в одном лице - Ричард Фриман (Аштанга-йога) и Кевин Гарднер (йога Айенгара) считаются новаторами, вне рамок традиций. Точно выстроенная работа с телом в асанах и отточенное владение дыханием в пранаямах - особенность "классического" стиля. Насладиться практикой хатха-йоги вы сможете под руководством известного учителя из Индии Йогачарьи Бабураджа и нашего соотечественника Михаила Галаева.

Йога с особым акцентом на травма-безопасности

Если вы с некоторым недоверием относитесь к йоге, вам стоит познакомиться с методом критического выравнивания, разработанного голландцем Хертом ван Льюэном. Его скрупулезнейшие лекции, насыщенные демонстрациями, дадут вам полную картину того, что происходит с вашим телом во время практики йоги. Кроме того, Херт привезет с собой специальные авторские приспособления, больше напоминающие чудо инженерной мысли, которые не только страхуют учеников от травм, но и помогают научиться совершать свободные, лишенные усилий движения. Херт подберет индивидуальные варианты отстройки асан и их комбинаций для участников классов.

...

Галина. В йоге считается, что противоположности гармонично дополняют другу друга и в нашей семье это красочно выражено. Мы с мужем практикуем разные виды активности, кушаем разную еду… и т.п. Но есть и какие-то общие интересы - мы любим детей, свой дом, море, любим путешествовать, открывать для себя новые красивые места России.

Когда-то для меня это был больной вопрос, что «муж не разделяет со мной мои взгляды на жизнь», но со временем и с возрастом все изменилось, наверное, мы изменились. Я стала более терпимая к другим точкам зрения и ко мне стали относиться более доброжелательно. Не так категорично, как в первые годы, когда я пришла в йогу. Меняемся мы, и меняется наше окружение – это факт! Хоть мы все и одно Сознание, но мы разные, так же как все цветы являются цветами, но внешний вид и аромат и каждого индивидуальные.

По поводу питания, да, мой муж ест мясо, любит побаловать себя, иногда я готовлю для мужа блюда из животной пищи, готовлю с любовью, с мантрами. Дети до 5 лет были вегетарианцами и затем, когда сами смогли выбирать, что кушать со стола (или с папой или с мамой), пробуют, что им на данный момент хочется. Для детей нет запретов на еду с мясом у папы или у бабушек, в гостях или в школе, но они стали различать эти разные состояния после определенной еды, и могут сказать сами, что они хотят поесть. Это важно!

Скажу всем читающим женщинам, которые переживают по поводу разных взглядов на жизнь, питание и прочее в семье: ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ ДОПОЛНЯЮТ ДРУГ ДРУГА, как Солнце и Луна, как День и Ночь, как Лето и Зима и если ваш муж не йог, не вегетарианец, не трезвенник и т.п – это не значит, что нужно бежать и срочно разводиться. По моему мнению, это самое простое, что можно сделать. Искусство жизни как раз в том, чтобы суметь сохранить и трансформировать эти отношения, сделать 100% усилия разными женскими штучками. Меняться самой и наблюдать, как меняется все вокруг. А если еще и поменять свое отношение к разным вещам, т.е. с любовью выполнять свою Дхарму (Предназначение) и Севу (Служение). В один из периодов своей жизни, когда мне пришлось быть больше дома, я осознала, что в данный момент моим духовным развитием была именно СемьЯ, где муж – это мой Гуру (Наставник), дети – это Сатсанг (компания мудрых), обязанности по дому – Сева (служение), приготовление пищи – Ягья, где плита – это жертвенный огонь, а пища – это прасад (предложенная пища Богу, освященная)

YD. Если не секрет, планируете ли вы еще детишек?

Галина. Да, я планировала, планировала ))) Но как говорится, если хочешь насмешить Бога – расскажи ему о своих планах. Я думаю, что такие Божественные роды, как у меня были в последнем случае, даются для того, что бы делиться этим с другими, вдохновлять других женщин на осознанное отношение к беременности и родам и быть готовыми получить духовные переживания, опыт во время родов.

YD. Галина, а восстановление после родов, грудное вскармливание – это же такие естественные процессы, почему же сейчас такой большой процент патологий и осложнений?

Галина. За всех, конечно, ответить не могу, у каждого индивидуальная история. По моим ощущениям, что те, кто действительно готов к здоровой беременности и естественным родам, легко восстанавливаются после родов и не имеют проблем с кормлением. По себе знаю, что иногда мы думаем о себе не так, как есть на самом деле. Практики йоги помогают восстановиться всем женщинам после родов на разных уровнях нашего существования.

YD. Что бы ты посоветовала будущим и настоящим мамочкам, которые еще не нашли контакт со своим внутренним женским естеством? Есть ли универсальные советы, как быстрее восстановиться после родов, как сохранить грудное вскармливание и в то же время вернуться в здоровую физическую форму?

Галина. Первый совет – никогда не слушайте чужих советов! На самом деле, каждый совет это чисто субъективное мнение другого человека, выданное в свете его личного опыта. И тогда вы проживаете чужой опыт, а не свой личный.

Что касается физической формы, то, на мой взгляд, сейчас много дается советов по быстрому восстановлению после родов. При выполнении асан важно учитывать индивидуальные особенности женщины после родов. Очень благотворно влияют некоторые пранаямы и медитации.

Универсальные советы для быстрого восстановления после родов? Наверное, самое первое это осознать, что Любовь – это наша Природа, родить естественно, как задумано Природой и тогда сама Природа позаботится и о быстром восстановлении. Опять же в свете своего субъективного опыта важно после родов на 100% наслаждаться материнством, кормлением грудью, вместе с ребенком заново по-детски познавать мир, заниматься творчеством, играть и веселиться.

Потому, что это такой короткий миг! У себя в блоге я записала аудио версию медитации «Кормление с любовью». Наблюдая за младенцами, можно практиковать йогу вместе с ними, они выполняют разные позы для восполнения энергии, дышат различные пранаямы и крийи. Я сама повторяла многие виды дыхания вместе со своими детьми перед сном и наше общее дыхание очень нас успокаивало! Попробуйте! 

YD. Какие темы твоих семинаров наиболее популярны? Как считаешь, почему именно так?

Галина. Самые популярные семинары, которые я имею честь проводить - это курсы Искусства Жизни (Базовый курс ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ», детский курс АРТ ЭКСЕЛЬ), их автор просветленный Мастер из Индии Шри Шри Рави Шанкар.

Из авторских семинаров самый популярный на тему ЙОГА В РОДАХ. Обычно, я веду этот семинар в двухдневном формате, где первый день как раз в подробностях проходим этапы родов, а второй день мы посвящаем вопросам послеродового восстановления и лактации.

Сейчас все больше пар интересуется этими вопросами еще до зачатия и в последний год интерес к семинару об осознанном отношении к зачатию и здоровой беременности растет.

Все больше людей тянется к Знаниям, много стало осознанных людей, ищущих... Наверное, просто пришло такое время!

YD. Спасибо за такую замечательную беседу. Дашь пару напутствий читателям портала Yogaday?

Галина. В йоге считается, что если у тебя нет Мастера, то ты как сирота! Для того, что бы чему-то в этом мире научиться у нас у каждого был какой-то учитель (танцы, музыка, вождение авто и т.п.) и в мире духовных Знаний так же важен Проводник, Учитель, Мастер. Мне повезло, я не сирота)))) И я желаю всем читателям портала Yogaday найти своего Мастера; быть счастливыми и освобожденными уже сейчас; почувствовать единство; осознать, что Любовь – наша Природа!
...

В настоящее время проводит программы Искусство Жизни, семинары-тренинги для семейных пар по подготовке к зачатию, беременности, родам и восстановлению после родов, классы для будущих мам и мам с детками от 3-х месяцев. Итак, сегодня с нами беседует удивительная женщина – Галина Зосименко!

YD (Наталия Балабанчук, корреспондент). Галина, у всех свои истории йоги, а как твоя жизнь наполнилась практикой?

Галина. Да, моя история йоги началась с курса Искусства Жизни для бизнесменов «Стресс-менеджмент» в 2004 году. Я тогда была учредителем крупной туристической фирмы одного дальневосточного городка. Был внутренний поиск выхода из состояния после кесарева сечения, после резкого прекращения кормления грудью, после выхода на работу, когда ребенку еще и 4-х месяцев не исполнилось…и многим другим…И этот курс «раскрыл глаза» на многие вещи, после того, как я продышала свою первую Сударшан Крию, я поняла насколько застрессовано мое тело, насколько я переполнена отчаянием и чувством вины перед собой и перед ребенком. И практики Искусства Жизни помогли трансформировать все мои переживания в Любовь и Спокойствие.

Вот так и начался мой путь в йогу. Затем, я получила индивидуальную мантру для медитации, ежегодно погружалась в Пространство тишины, в молчание на несколько дней, получила во вторых естественных родах удивительный опыт единства, медитации, пространства и теперь, когда я прошла несколько учительских тренингов, делюсь этим Знанием с другими. 

YD. Твой сын появился на свет путем естественных родов, верно? Можешь рассказать подробнее, в чем отличие от традиционного варианта?

Галина. Читаю вопрос с улыбкой, и здесь ответ зависит от того, что считать традиционным… Это похоже на вопрос о традиционной медицине и нетрадиционной. Для меня традиционно то, что древнее. А в древности женщины рожали сами, рожали там, где им было комфортно и с теми, с кем было комфортно и так, как было комфортно. Так же как в йоге говорят, что все Знания есть в нас, так же Знания о том, как рожать, есть в каждой женщине. У многих эти знания перекрыты страхами и невежеством.

Да, мой сын появился в удивительном месте путем естественных родов, и он готовил меня к этому. У меня и мысли не было провести наши роды именно на берегу моря или прямо в море. Но сыночек все «продумал», и Боги позаботились об этом, что обстоятельства сложились именно так, как сложились. Я получила глубокий духовный опыт во время этих родов!

YD. Долгая ли была подготовка к такому ходу развития событий?

Галина. Теперь видно, что эта подготовка началась сразу после рождения дочки, как только я поняла, что хочу получить опыт естественных родов, как каждая настоящая женщина, испытать тот опыт, ради которого я родилась Женщиной. Санкальпа запустилась и уже через несколько месяцев, как раз через неделю после курса молчания, я забеременела. Активно готовиться начала уже во время беременности, прошла несколько тренингов у психологов, выполняла ежедневные практики асан, пранаям и медитации, активно плавала в бассейне, ходила еженедельно в баню, обливалась холодной водой, оставалась вегетарианкой, прошла марма терапию у врача Аюрведы.

YD. Ты придерживаешься принципов Аюрведы и вегетарианства? Что дает тебе это в практике йоги, в жизни, в самоощущениях?

Галина. Так получилось, что в моей семье мама не ела мяса, и я повторяла за ней и тоже не ела мясо какое-то время. В институте попалась статья на тему вегетарианства и убийства животных и тогда я опять на несколько лет отказалась от употребления мясной пищи.

И теперь я осознанная вегетарианка с того самого первого курса в 2004 году, на котором попросили воздержаться от употребления мяса, рыбы и яиц и желание есть эти продукты так и не пришло даже после курса. Я начала различать, что мне действительно хочется, а чего нет. Затем, я прошла курс «Аюрведическая кулинария» и поняла, что это совершенно разные подходы: вегетарианская и Аюрведическая кулинария. В Аюрведе еда, как лекарство; еда, как энергия; еда, как гармония. И многие вегетарианские рецепты ушли с моего стола, так же как и многие продукты и даже кастрюли ))) Что мне это дает? Дает легкость, энергию, хорошее настроение, здоровье и отношение к своему телу, как к Божественному храму.
...

Сергей. В основном холостые-незамужние-разведенные. На втором месте пары. На третьем семейные. Средний возраст 30-40 лет, хотя разброс очень широк.

YD. Как думаешь, почему сейчас такой спрос и потребность в йоговских и тантрических практиках? Чем это обусловлено?

Сергей. Последствия Кали-юги. (Смеется) Человек предельно сжат во всем. Времени мало. Дел много. Твои желания никого не волнуют. А сам ты уже почти забываешь, что это такое - настоящие желания. Близости мало, обязанностей много. Друзей нет - есть необходимость быть "на связи". Мало личного пространства, много страхов. Крайне мало одиночества - того прекрасного одиночества, которое предпосылка контакта с Собой.

В йоге мы остаёмся в одиночестве, освобождаем тело и можем почувствовать Бога, если до этого дойдёт. Тантра - это и тело, и свобода, и близость, но самое главное - притяжение Мужского и Женского, спускающееся к нам с самых Небес. Бесконечно мощное, непостижимо прекрасное, и предельно простое, одновременно. Основа жизни. Нечто очень настоящее и чистое, контакт с чем особенно важен сейчас - в эпоху загрязнения, подделок и шелухи.

YD. А какова конечная цель практик? Или это бесконечно? (Смеется)

Сергей. Не скажу ничего нового - познание Бога. Или более тантрически - божественного наслаждения. Для современной жизни тантра очень важна еще и потому, что подталкивает мужчин и женщин налаживать контакты друг с другом. Мы созданы для того, чтобы обмениваться энергиями, а не лелеять обиды и недосказанности.

YD. Спасибо, Сергей, за интересное интервью. Рады были пообщаться! По традиции, что пожелаешь читателям портала Yogaday?

Сергей. Пожелаю не бояться своего интереса к другому полу. Он отражает нашу принадлежность божественному. И его не обязательно реализовывать в конкретные шаги - достаточно просто чувствовать. И наслаждаться.

Начало интервью - Часть 1

Дополнительная информация: Сайт Сергея - "Моя Тантра"  ...

YD (Наталия Балабанчук, корреспондент). Сергей, скажи, что же все-таки такое тантра, сейчас столько об этом говорят, но, похоже, никто так и не может дать определение.

Сергей. Тантра слишком глобальна, чтобы соответствовать одному какому-то определению. Для меня сейчас тантра - это комплекс приемов и подходов, направляющих внимание человека к притяжению между мужчиной и женщиной. Не к результатам этого притяжения, например, сексу и отношениям, а к самому притяжению, к той силе, что заставляет нас смотреть друг на друга, стремиться друг к другу, что делает нас влюбленными. Поскольку истоки этой силы в самых глубинах божественного, контакт с ней трансформирует человека.

YD. А почему именно это направление было тобой выбрано?

Сергей. Притяжение мужчин и женщин меня притягивало-притягивало и, наконец, притянуло. (Смеется) А если серьёзнее, то разве есть в жизни что-либо важнее? Секс, любовь и прочие замечательные вещи, которые мы в результате получаем, так прекрасны лишь постольку, поскольку за ними, не переставая, светит оно само - таинственное, безмерно влекущее и непознаваемое. “Божественный маяк”, к которому мы всегда стремимся.

Можно сказать проще: я выбрал тантру, потому что обычного секса мне недостаточно, даже самого сногсшибательного. Потому что потенциал того, что может происходить между мужчинами и женщинами, много, неизмеримо больше. И потому что это - самая настоящая дорога к Богу, что бы о ней не говорили. Сильная, тонкая, экстатичная.

YD. Я знаю, ты используешь даосские сексуальные практики? Что они дают?

Сергей. Их особенность в детальной отработке приемов. Такое идеально выверенное ремесло энергетического уровня: будешь делать то-то - получишь то-то. Эта конкретность оказывается очень кстати, когда нам приходится преодолевать барьеры, возникающие на пути человека в тантре. Глобальнейший из них - закон продолжения рода, наша биология. Он более поверхностен, если так можно сказать, чем сила, притягивающая мужчин и женщин, однако гораздо более агрессивен. Под его влиянием мы напрочь забываем об Источнике нашего притяжения и начинаем чувствовать желание размножиться, т.е. хотим семью, отношения и ребенка. Я люблю детей, однако, голосую за осознанное их рождение, а не как автоматическое следование инстинкту. 

Так вот, современным мужчинам древние даосы «завещали» действенные методы управления эякуляцией. Это реальная возможность не становиться рабом закона продолжения рода. Однако, это не просто "как не кончать". Для тантры очень важен устойчивый контакт мужчины со своей силой, важно осознавать происходящее, вне зависимости от экстатичности взаимодействия и глубины запущенных энергий. Ну, а для обычной жизни возможность заниматься сексом сколько нужно, думаю, не нуждается в особых доказательствах - женщины должны быть счастливы!

YD. Если не секрет, как именно проходят ваши занятия в группе, и что такое «Мандала-марафон»?

Сергей. Сначала разминка, что-нибудь активное, переходящее в медитацию, чтобы сбросить напряжения дня и начать чувствовать. Потом упражнения. В завершении - мантра. Вообще канва тантры - это глубокое чувствование, которое начинается с себя, расширяется до партнёра, и в какой-то момент охватывает всю вселенную. Поэтому наши упражнения - это разного рода медитации, в которых мы сосредоточиваемся на тех или иных аспектах чувствования. Иногда идем в очень интенсивное физическое взаимодействие с активным участием нижних центров. Иногда делаем упражнения крайне медленно, для развития тонкого чувствования. Расширяемся на уровне сердца - это пространство любви, принятия, прикосновений. Взлетаем до "третьего глаза", а то и до самой макушки - для тантры очень важно соединять "верх" и "низ". Можно говорить о "поднятии" и утоньшении энергии, а можно - об осветлении "низа" и привлечении в него божественности. 

Отдельный пласт - слова. Очень важно говорить о том, что чувствуешь, и о переживаниях, связанных со своей сексуальностью. Это тем более важно, что многим людям секс и сексуальность кажутся “грязноватыми”. Типа, все понятно, мы современные люди, однако, есть в этом все же что-то животное и неразвитое. А вот по-настоящему продвинутые люди такой ерундой не занимаются, а идут в верхние чакры...  И какое же наслаждение и счастье видеть, как в результате занятий человек постепенно освобождается от этой грязи восприятия и начинает видеть и секс, и притяжение мужчин и женщин как что-то очень яркое и светлое, и даже детское, поскольку связано с самыми основами жизни. Бывает, безудержное и трудноконтролируемое, но в любом случае чистое и невинное. 

Важнейший пласт занятий - поклонение партнеру. Без этого нет тантры, как мне кажется. Это возможность проникнуть сквозь завесу майи и войти в контакт с божественностью партнёра, а значит и самому стать почти божеством в этот момент. В общем, обо всем не расскажешь... Ну и конечно, каждое занятие - это встреча мужчин и женщин, людей, друзей, единомышленников, возлюбленных. 

Мандала-марафон - это практика, в которой отражается очень важный принцип взаимодействия мужчин и женщин: чтобы хорошо объединиться, нужно сначала хорошо разделиться. Имеется в виду усилить свою полярность, свои отдельные мужские и женские качества. Мужчины в своей мужской компании бегут достаточно длинную дистанцию в парке. В это время женщины в сауне погружаются в расслабление, тепло и прикосновения друг к другу. Последующая встреча в таких полярных состояниях дает возможность ощутить притяжение и взаимодействие во всей его полноте.

Продолжение интервью - Часть 2.


...

Шри Ауробиндо – величайшая фигура в известной истории Земли. Он является величайшим в силу своего роста, из-за тех высот, которых он достиг йогой, из-за его влияния и его работы для божественной судьбы земли. 

В своей концепции «интегральной веданты» Шри Ауробиндо стремился к синтезу традиций индийской и европейской мысли. Это выразилось в его полемике с двумя полярными позициями — философией «аскетического» спиритуализма Адвайта Веданты и материализмом западной философии. Шри Ауробиндо работал над созданием новой интегральной философии, которая вобрала бы в себя лучшее от первой и второй, избавившись при этом от их слабых сторон. В основе этой новой философии должен быть принцип, из которого можно было бы вывести всё качественное многообразие мира. Эта философия должна показать связь Духа и Материи, не пытаясь отрицать реальность обоих, и при этом она должна быть избавлена от дуализма при объяснении вселенной. Она должна объяснить поступательный процесс мировой эволюции, её законы, место и назначение человека в этом процессе.

Послание Шри Ауробиндо нам: этот мир – не иллюзия, а тело Всемогущего, который предпочел, чтобы этот мир стартовал из Его собственного самозабытия и Несознания, в котором он находил бы Себя шаг за шагом через эволюцию сознания,– разворачивающуюся сперва в растении, затем в животном и человеке и том, что последует за человеком,– до установления Его незавуалированной Божественной Жизни на земле. Следуя этому посланию, мы следуем из тьмы к Свету, из неведения к Знанию, из рабства у Природы к Господству Духа, из страдания к Блаженству, из смерти к Жизни Божественной. И этим мы достигаем осуществления нашей собственной жизни и нашей судьбы, и Божественной Воли в нас. 

Духовный опыт Шри Ауробиндо синтезирован в его многогранной философской системе Интегральной йоги, целью которой является не только освобождение человеческого сознания, но также глубокая трансформация самой природы человека.

Интегральная йога подчеркивает индивидуальность каждого человеческого сознания и не ограничивает практикующих каким-либо определённым набором правил для реализации йогического опыта, давая лишь основные направления и разъясняя основные трудности пути. Йогическое устремление через работу, медитацию, любовь, преданность и открытость Божественному сознанию, согласно опыту Шри Ауробиндо, является движущей силой для преобразования сознания и трансформации человеческой природы.

Некоторые работы Шри Ауробиндо вы можете скачать в нашем Хранилище.

Понравилось? Интересное о Великих Йогинах -"Великие йогины: Свами Шивананда" ...

YD (Наталия Балабанчук, корреспондент). Сейчас очень много говорят о духовности, подавая ее голодным читателям и слушателям под самым разным соусом. Зачастую то, что под этим аппетитным соусом скрыто, не всегда духовно. У тебя же иная ситуация – наоборот, все очень четкое, ясное и прозрачное. Михаил, расскажи в двух словах, что же такое духовное акушерство?

Михаил. Современный акушер (акушерка) опирается в своих действиях, прежде всего на научные знания о человеке, течении беременности и родового процесса, и на практику, сложившуюся в том родильном доме, где он (она) работает. Это удобно. В этом случае акушер на рабочем месте это не человек. Это функция. Единственная ответственность, которую он несёт, это правильность выполнения разработанных и утверждённых в вышестоящих организациях инструкций и процедур. Результат имеет значение больше как статистический показатель. Согласитесь, что в этом процессе нет ни капли духовности как бы её не понимали. На мой взгляд, современная медицина бесчеловечна. Духовность для меня значит вера, человечность и ответственность.

Духовный акушер вступает в человеческие отношения с женщиной, у которой будет принимать роды. Он навсегда запомнит их. Результат этих родов будет жить в его сердце до конца его дней. Это настоящая ответственность. Можно оправдаться перед судом и коллегами, перед пациентом и обществом. Перед собой — нет. Духовный акушер, это человек, который знает, что в момент родов рождается Новый человек в каждом, кто в них участвует. Рождается младенец, рождается Мать, Отец, Семья, и он, как один из участников процесса перерождается психически.  Духовное акушерство, это моя йога....

Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!