Блогосфера: Рубрики

Любой человек хочет выглядеть привлекательно. Это даже не дань моде, а инстинкт, заложенный в нас природой. Другое дело, что лень и неправильный образ жизни провоцируют нежелательные процессы в организме, которые негативно сказываются на здоровье и внешнем виде. Вне зависимости от пола, очень щепетильно обычно относятся к животу. Сегодня мы дадим советы, как без особых усилий вы смогли бы любоваться свои плоским животом.

Как только вы созреете для практики йоги, она не заставит себя ждать. Чаще всего, йога появляется на пороге вашей жизни и остается в ней навсегда. 

Что меняется в жизни практикующего на Пути Йоги? 

Все более популярной среди молодежи, и не только, становится стрип-пластика или энергичный Pole dance ( танец на шесте).

Танец на шесте, как и любой другой – это воплощение человеческих эмоций. 

Танец на шесте – это не только чувственность и драйв, но и акробатика и фитнес. 

 Говоря о здоровом питании, мы предполагаем сбалансированное питание, исключающее жирную, соленую, копченую пищу, алкоголь.

Йога не так страшна, как ее малюют. Но все же изменения, происходящие с вами после практики, не всегда воспринимаются окружающими так же, как вами. И есть смысл это учитывать в общении.

Мы начинаем серию публикаций, в которой расскажем, что может привнести ЙОГА в вашу жизнь и как это выглядит со стороны.

Наверняка многие из вас наслышаны о кругах на полях — рисунках в виде колец, кругов и других геометрических фигур, образованных на полях полёгшими растениями. Все видели фотографии, читали об этом удивительном явлении в журналах, газетах и интернете. Но что это, если не мандалы? 

 В году 365 дней.Что значит один из них? Почти ничего... А вот и нет!!! Сделай один день серым, потом второй, а уж третий и сам посереет. Начни с одного радужного дня, а остальные и сами окрасятся!!!

Пора провести сезонную линьку. Скинуть отработанное, приобрести новое.

 Йога для беременных – один из лучших способов относительного облегчения беременности и подготовки к родам. Йога позволяет научиться контролировать свое дыхание, свое тело, свой ум. Благодаря тому, что йогу можно приспособить под любого человека, специалисты могут создавать программы йоги для беременных. Эти программы, на первый взгляд, не сильно различаются, и включают в себя один и тот же набор упражнений. Йога для беременных должна быть безопасной – потому заниматься нужно под чутким руководством опытного инструктора.

С чего начинается йога...