YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Блогосфера: Избавляемся от слизи

 

С годами наш организм накапливает и образует много слизи. Особенно большое скопление происходит в легких. Считается, что именно вареная пища, дает организму большое количество слизи. Когда мы заболеваем простудой, начинается насморк и кашель, это значит, организм пытается избавиться от чрезмерной слизи. Даем организму поработать самому, не бросаемся сразу пить куча лекарств. Но, конечно, и не доводим себя до очень плохого самочувствия, всё в пределах разумного.

 Если мы решили оздоровить свое тело и заняться очищением, то нам могут помочь такие действия: занятия йогой помогут очистить мышцы, пробежки по утрам очистят легкие. А растения – чеснок, красный перец, горчица и имбирь – удалят всех паразитов из организма.  Имбирь – прекрасное средство по выведению слизи из всего организма. В первую очередь будет очищаться кишечник, ощущение как все внутри начинает оживать, придет в скором времени. По всему телу понесется очищенная кровь, и запустится процесс удаления всех слоев отложенной слизи. Взяли свежий корень имбиря, отрезали маленький кусочек и настрогали его тонкими пластинками. Залили горячей водой. Ждем, когда немного остынет, и кладем туда одну чайную ложку меда и кусочек лимона. Принимать будем этот напиток за 30 минут до еды. Если мы решили перейти еще и на сыроедение, то мы должны быть готовы к тому, что организму в первое время может быть очень тяжело. Рвота, понос, головная боль, слабость и другие симптомы могут появиться у нас, так как будет идти интоксикация всего организма.  Помним о главных принципах йоги: гармония и не насилие. Не впадаем в никакие крайности и аккуратно и медленно очищаем свое тело.

 

Комментарии

Добавление комментария


Рубрики

Видео Рубрики

Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!