YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Записи пользователя Violetta

Аюрведа – это медико-метафизическая наука, которая изучается людьми на протяжении многих веков. Её можно понять и объяснить при помощи ведической философии опубликованной в разделах йога-портала http://yogaday.ru.

В Индии аюрведу считают основоположницей врачевания. Все навыки и знания передаются от учителя к ученикам уже на протяжении многих столетий, дополняясь и развиваясь.Последователи аюрведы считают, что это самая совершенная и полная система медицинских знаний, которая может избавить человечество вообще и каждого человека  в частности от многочисленных болезней и проблем.  ...

Многие люди в нашем современном мире подвержены стрессам, которые  негативно сказываются на физическом и духовном состоянии человека. Проявления стрессов довольно многообразны и действуют на каждого по-своему.

  Учитывая масштабы данной проблемы, философы аюрведы не могли остаться в стороне. На йога-портале www.yogaday.ru  мы предлагаем методы исцеления, которые доступны каждому человеку.  ...

Любовь, дружба, добро – это вечные понятия, о которых мы читаем на йога-портале http://yogaday.ru, а также часто вспоминаем в суе, но по-настоящему ценить не умеем.   

Хотя ещё древние восточные лекари знали, что проявления этих чувств во многом способствуют сохранению здоровья и быстрому восстановлению после болезней. Изучая философию Аюрведы, мы начинаем понимать, что очень важно научиться не осуждать окружающих, а дружелюбно и терпимо к ним относиться. Не надо стараться изменить мир, начните сначала с себя.  ...

Аюрведа – это целая система восточной (индийской ведической) медицины, догматом которой является философия здорового образа жизни.  Все способы лечения основываются на тонких невидимых нитях, связывающих человека с природой.  ...

Питание занимает важное место в нашей жизни! Есть с пользой для здоровья - желание большинства людей.  ...

Аюрведа  открывает людям возможность жить в согласии с окружающим миром, обеспечивая при этом гармонию с самим собой.   ...

Физическое и духовное здоровье волнует каждого из нас без исключения. Просто одни относятся к нему бережно почти с самого рождения, другие вспоминают о нём, когда появляются муж и дети, третьи задумываются о нём ближе к старости.   ...

Остеохондроз – это болезнь, от которой страдают многие люди всего мира.

Причин возникновения этого заболевания множество. Можно выделить основные: нарушение обмена веществ (из-за нерационального и несбалансированного питания),  отложение солей из-за малоподвижного образа жизни,  психологический фактор (постоянные стрессы, усталость и др.).  ...

Похудеть – это заветная мечта многих людей, как мужчин, так  и женщин. Я не являюсь  исключением, и пару месяцев назад мучилась вопросом о том, как сбросить несколько килограмм. Мне на помощь пришли занятия йогой. Конечно, как только я занялась йогой, ничего не происходило, я раз в день выполняла асаны и всё.

Со временем начало меняться моё мышление и отношение к себе и жизни в целом. Обратила внимание на правильное питание, рекомендованное йогами целого  мира. Это оказалось довольно легко.Есть свежие, не консервированные продукты, которые богаты витаминами и минералами оказалось очень вкусно, а в Интернете нашлось множество блюд, которые можно из них приготовить для разнообразия своего рациона.   Зелёный чай тоже оказался довольно вкусным напитком. Хотя надо отметить, что от чашечки кофе иногда я всё же не отказываюсь....


Рубрики

Видео Рубрики

Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!