YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Семинары: Йога – Кайтсёрф Тур в Черногорию С 24.07.12 по 02.08.12

Танцевать с ветром, играя с гравитацией…

Покорять пространства в потоке стихий...

Управляя своим телом и разумом...

В путешествии  в Черногорию!

Студия "iYoga" и команда "FreeDom Family" представляют проект 

"Yogasurf" - жизнь как приключение:

Йога - древнейшая техника совершенствования тела, ведущая к осознанности, проверенная тысячелетиями...

Практика йоги будет проходить утром и вечером,

вы научитесь грамотно и в своё удовольствие делать ум ясным и внимательным, а тело сильным и гибким.

Йога семинар  "Технология Тайн Йоги"

1. Сурья Намаскар - освоение практики приветствия Солнцу (отстройка асан, дыхания, точек направления внимания, смысл и практика произношения мантр)

2. Пранаяма вьяяма - дыхательная гимнастика (укрепление межреберной мускулатуры, увеличение обьема легких)  

3. Пранаяма - практика кумбхак (задержки дыхания) увеличение пропускной способности энергоструктуры человека, увеличение стрессового порога психики

4. Углубленное освоение Самоконасаны и Хануманасаны (шпагаты поперечный и продольный)

5. Инь/Янь балланс на уровне химии тела и поведенческих структур психики. Мужчина и женщина основы и отличия естественной практики.

Йога практика длиться 5 дней: Примерное расписание:  7.00 - 8.00 – Утренняя практика, 18.00 – Вечерняя практика. 20.00 – Cеминар

Йога семинар проводит Рашид Елагин - опытный преподаватель, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме и современным энергопрактикам. Автор и ведущий базовых и выездных семинаров по йоге и психологии; окончил Киевский университет Физической культуры, факультет физической реабилитации.

 http://iyoga.ru/prepodavateli.html

Кайтсёрфинг - ультрасовременный инструмент, взаимодействующий с мощнейшими Стихиями Воды и Ветра - возможно самый динамичный и интересный вид отдыха на воде, изобретённый человеком...

Мы Вас научим Вас Кайтсёрфингу с нуля!

Кайт-клиника - глубокое погружение в кайтсёрфинг.

Практика под руководством инструкторов на самом современном оборудовании КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 

- оценка обстановки на споте и подбор оборудования

- сбор-разбор, настройка и ухаживание за кайт-оборудованием

- техника безопасности и правила поведения на воде с кайтом 

- управление кайтом, вход и выход из воды 

- рестарт (перезапуск) кайта с поверхности воды.

- бодидраг (движение без доски) по ветру, влево, вправо, против ветра.

- водный старт (с доской) вправо, влево с продолжением движения.

- умение останавливаться

- умение контролировать скорость движения

- катание правым, левым галсом

- катание против ветра (умение вырезаться)

- первые полёты

- внештатные ситуации. самоспасение

В результате всего за неделю Вы научитесь скользить по воде за воздушным змеем, получая массы удовольствия от безопасного и комфортного кайтсёрфинга в кругу позитивных друзей!

ВСЁ ВКЛЮЧЕНО!

Полный комплект оборудования: кайты, кайтборды, трапеции, гидрокостюмы. Вам не нужно ни о чём думать кроме удовольствия от кайтсёрфинга на Адриатическом море.

Кайт клинику проводят инструктора FreeDom Family под руководством Сергея Шилина - президента Федерации Виндсёрфинга и Кайтсёрфинга Нижегородской области.

Мы соединили эти два пути и приглашаем Вас насладиться Гармонией человеческого духа и Природы вместе с нами!

Отдых в Черногории принесет массу приятных впечатлений. Чистейшее Адриатическое море, большое количество растительности, красивые бухты, маленькие уютные города, вкусная национальная кухня сделают поездку незабываемой.

Это здорово! вернуться с отдыха не только загорелым, но и более сильным, гармоничным и свободным!

Присоединяйтесь! Приключения ждут Вас!

МЫ ОБО ВСЁМ ПОЗАБОТИМСЯ!

транспорт, перелёт, проживание, оборудование, питание, экскурсии и конечно же обучение.

ПРОСТО НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Место проведение: Черногория, р-он Ульцина, начало Великого Пляжа.

Проживание: Аппартаменты со всеми удобствами и со своим пространством для практики йоги. 

Днем можно хорошо и вкусно поесть в ресторанчиках замечательную свежую натуральную еду. Примерная стоимость обеда на человека – 8-12 евро. (в стоимость тура не входит)

Стоимость участия: (ПАКЕТЫ:)

ЙОГ

Йога  = 38900р.

(в стоимость входит: авиаперелет, трансфер, проживание на вилле, завтраки, йога практика и семинар)

СЁРФЕР

Кайтсерфинг  = 43900р.

(в стоимость входит: авиаперелет, трансфер, проживание на вилле, завтраки, обучение кайтсёрфингу)

ЙОГАСЁРФЕР 

Йога + Кайтсерфинг  = 48900р.

(в стоимость входит: авиаперелет, трансфер, проживание на вилле, завтраки, йога практика и семинар и  обучение кайтсёрфингу)

при покупке собственного кайтоборудования (кайт+доска) скидка на пакеты сёрфер и йогасёрфер 7000р

За дополнительную оплату участие в экскурсиях:  Прогулка по Старому Бару – историческому центру и древней крепости. Осмотр старой маслины – древнейшее дерево 2000 л

Прогулка на катере по Скадарскому озеру и многое другое.

Контакты организаторов тура:

+7 (920) 0550 108  

+7 (920) 0030 108 

+7 (831) 291-27-99

skype: iYoga.ru  

e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

cайт: iYoga.ru



Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!