YogaDay.ru это портал о здоровом образе жизни и правильном питании,
полноценном разностороннем развитии, духовном росте, полной гармония души и тела.

YogaDay.ru - Семинары: 5-7 июля Yoga Weekend с Анной Тертычной (йога 23) и Ольгой Андриановой (йога-нидра)

Никак не удается отдохнуть всего за два дня выходных? С нетерпением ждете отпуска, чтобы наконец по-настоящему расслабиться? Или — отпуск уже пролетел, но показался таким коротким? Мы знаем как вам помочь и приглашаем на уникальный выездной семинар, сочетающий в себе активную работу с телом и мощную практику расслабления. Йога 23, йога-нидра и впервые в сочетании с йогой уникальная система «Пять ритмов» Габриэлы Рот — медитация в движении — все что нужно, чтобы всего за два дня качественно проработать свое тело и подарить отдых сознанию.

 Этот выезд даст вам возможность не только глубоко погрузится в практику и хорошо продвинуться в ней, но и отдохнуть, восстановив свои силы. Сочетание интенсивной практики по системе йоги-23, сурьи намаскар и йога-нидры поможет грамотно расслабиться, так как для того, чтобы полностью снять напряжение, нужно сначала прочувствовать и осознать его присутствие.

Практика пяти ритмов — это практика медитации через движение, во время которой вы будете развивать свой спонтанный танец. В ней нет заученных, конкретных, правильных и неправильных движений, каждый научится выражать музыку через свое тело, так как ее чувствует. Работая с телом и умом, эта практика поможет вам достичь расслабления и спокойствия, убрать физические и эмоциональные блоки, открыть новые возможности для саморазвития.

Семинар проводят:  Анна Тертычная

Занимается йогой с 2008 года, преподает с 2011. Обучалась в йога-школе А.Сидерского, окончила семинары и установочные сборы у Денни Парадайза (учителя Стинга и Мадонны) Ведет занятия в группах с разным уровнем подготовки — от начального до продвинутого, а так же индивидуальные занятия. «Придя на йогу впервые, я даже не имела представления, что же такое йога. Я никогда не занималась спортом, мое тело было совершенно неподготовленным, я не прочла ни одной книги и мое сознание было как чистый лист. В то утро, я выходила из зала с мыслю что нормальный человек этого выдержать не сможет, и в то же время и понимала, что без этого уже не смогу жить.С тех пор ни один день не проходил без практики йоги.»

Ольга Андрианова

Занимается йогой с 2008 года, преподает с 2011. С 1999 года занимается различными медитативными практиками, в том числе практиками ОШО, динамическими медитациями. Дипломированный психолог, практикует с 2007 года. В работе использует арт-терапию, техники танцевальной и двигательной терапии. Изучив некоторое количество терапевтических методов поняла, что очень многое в них взято из йоги. Так увлечение переросло в преподавание и новый этап жизни.

Йога-программа семинара:

Заезд в 18:00, чек аут — в 16:00. 

Пятница (вечер):

  • вечерняя практика йоги с Анной Тертычной
  • йога Нидра с Ольгой Андриановой

Суббота:

  • утренняя практика с Анной Тертычной
  • Пять ритмов Габриэлы Рот с Ольгой Андриановой
  • вечерняя практика с Анной Тертычной
  • йога Нидра с Ольгой Андриановой

Воскресенье:

  • утренняя практика

После этих выходных ваше тело станет более сильным и выносливым, а разум более спокойным. Это позволит легко решать любые сложные жизненные ситуации, не выходя из душевного равновесия и не растрачивая себя по пустякам. Вы поймете, что способны гораздо на большее, чем предполагали и с новыми силами вернетесь в город, готовые к тому чтобы не просто плыть по речению жизни, а управлять им.

Стоимость йога-программы 

5 000 руб. по предоплате до 15 июня, 7 500 руб. после 15 июня. Питание и проживание оплачивается отдельно

Стоимость проживания и питания:

двухместный номер стандарт — 3400 руб/сутки коттедж на 8 человек — 3700 руб/сутки кемпинг на 2 человек — 3700 руб/сутки +950 руб. — питание

Подробности по телефону +7 499 638 28 88 или на сайтеkaula.ru


Поиск по сайту


Лунный календарь

Новости

  • 19.05.2015 | 02:03

    На нашем сайте Вы найдете много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании, а также много программ по упражнениям и практикам йоги, и конечно же рекомендации по медитативным техникам.  Представлены интересные комплексы упражнений и диет для детей, беременных, после реабилитации и пожилых людей. ...

    подробнее
  • 02.02.2013 | 02:18

    Всегда актуальный йога-гороскоп.Этот гороскоп как всегда будет информативен и полезен всем ) Читать гороскоп на yogaday.ru ->>......

    подробнее
  • 03.01.2013 | 10:56

    Опубликован первый гороскоп в этом году на январь! приношу извинения за задержку ))) Гороскоп на Январь... ...

    подробнее
 

Группы

Спортклуб твоего города. Спортклуб твоего города.
17 участников группы.
Афиша Афиша
5 участников группы.
кундалини йога-тур кундалини йога-тур
9 участников группы.
Интересные статейки нашего йога портала))) Интересные статейки нашего йога портала)))
5 участников группы.
О вреде йоги, как следствие непрофессионализма. О вреде йоги, как следствие непрофессионализма.
4 участников группы.

 

Присоединяйтесь к нам
в «Facebook'е», «В контакте», а также в «LiveJournal'e», читайте новости и делитесь своим мнением!
Мы вам всегда рады!